गिलोय आयुर्वेद में १०० बीमारियों की दवा है।
कोरोना काल में यह पहला मौका था जब लोग अपने घरों में कैद थे और सड़कें सुनसान थीं ।
आज की पुरानी उपचार पद्धतियां भी अचानक प्रासंगिक हो गई चिकित्सा की अपेक्षा आयुर्वेदिक काढ़े पर लोग अधिक विश्वास करते हैं आयुर्वेद में गिलोय का बहुत महत्वपूर्ण स्थान है संस्कृत में इसे गुरुचि या अमृता भी कहा जाता है गिलोय शरीर के लिए लाभदायक है यदि उचित मात्रा में सेवन किया जाए तो यह तीनों प्रकार के दोषों को दूर कर सकता है – वायु, प्रीत और कफ
इसे त्रिदोष शामक (तीन दोषों को नष्ट करने वाली औषधि) भी इसी विशेष गुण के कारण कहा जाता है
इसीलिए आज ‘तबियतपानी’ में हम गिलोय के बारे में बात करेंगे। आप यह भी सीखेंगे-
- आयुर्वेद में इसका विशेष स्थान क्यों है?
- इसका पोषण मूल्य क्या है?
- इसका सेवन कैसे किया जाता है?
- गिलोय किन बीमारियों में उपयोगी है?
गिलोय को अमृत क्यों कहा जाता है?
गिलोय को जीवनदाता कहा जाता है। आधुनिक चिकित्सा के विकास से पहले, प्रयोगशाला में दवाएं तैयार नहीं की जाती थीं।ये हमारे घर के बगीचे या आस-पास के जंगलों से लाए गए पत्तों और जड़ों से तैयार किए गए थे।
जब भी संक्रामक रोग फैलते थे, पूरे गांव के लोग घबरा जाते थे और उन्हें बचने की कोई उम्मीद नहीं होती थी, जबकि गिलोय ने अपने कीटाणुनाशक गुणों से उनकी जान बचाई। इसीलिए इसे संस्कृत में गुरुचि या अमृत भी कहा जाता है। गिलोय ही जीवनदाता है, ऐसा कहने से मेरा तात्पर्य है।
गिलोय की एक विशिष्ट पहचान है।
गिलोय का पौधा नहीं मरता और किसी को मरने नहीं देता। गिलोय का पौधा जल्दी तैयार हो जाता है
हाथों और पैरों की सूजन से राहत देता है ।
हाथ, पैर या आंखों में जलन होने पर आंखों से आंसू निकलना बंद नहीं होते हैं, पेशाब करते समय जलन होने पर चीनी के साथ गुरुची पाउडर का सेवन फायदेमंद होता है
मधुमेह रोगियों के लिए फायदेमंद
डायबिटीज के मरीजों का ब्लड शुगर लेवल बढ़ जाता है जो पेशाब के माध्यम से शरीर से बाहर निकल जाता है तो इससे किडनी पर भी बुरा असर पड़ता है ऐसे में नीम पर लगाए गिलोय लेने से फायदा होता है।
गिलॉय के दुष्प्रभाव और सावधानियां
- गिलोय का सेवन करने से पहले डॉक्टर से सलाह लें, खासकर अगर आपको कोई बीमारी हो या दवाइयां खा रहे हैं।
- बहुत अधिक गिलो का सेवन करने के लिए संतुलन बहुत महत्वपूर्ण है, इससे स्वास्थ्य पर भी बुरा प्रभाव पड़ सकता है।
- करीबी और स्तनपान कराने वाली महिलाओं को ‘गिलॉय’ लेने से पहले उचित डॉक्टर से परामर्श लेना होगा।
- बिना सुझाव के बच्चों को चिकित्सीय सलाह दें।
- गिलॉय रक्तचाप कम कर सकते हैं। तो जिस मरीज को डायबिटीज है, उसे डॉक्टर की सलाह के बिना गिलोय का इस्तेमाल नहीं करना चाहिए ।
- यदि आपको पाचन संबंधी समस्या है तो इससे कब्ज हो सकता है। तो डॉक्टर से सलाह लें।
- गिलोय का रस सीधे पीने योग्य नहीं है।
- गिलोय का सेवन करने का सबसे अच्छा तरीका गिलोय पाउडर का काढ़ा बनाकर पीना है।
